烏魯木齊本周有雨送清涼

　　天山網(wǎng)-新疆日?qǐng)?bào)訊（記者張冬梅報(bào)道）經(jīng)歷持續(xù)高溫后，烏魯木齊本周將迎來(lái)降溫降水天氣。7月7日，記者從烏魯木齊市氣象臺(tái)獲悉，本周（7月7日—7月13日）天氣呈現(xiàn)“前熱后涼”的特點(diǎn)，預(yù)計(jì)周五夜間至周六的降水過(guò)程將有效緩解高溫天氣。值得注意的是，南郊和南山山區(qū)本周將斷續(xù)出現(xiàn)陣雨天氣，前往游玩的市民需特別注意。

7月7日，烏魯木齊呈現(xiàn)多云天氣。天山網(wǎng)-新疆日?qǐng)?bào)記者 張冬梅攝

　　據(jù)氣象預(yù)報(bào)，本周天氣將分為兩個(gè)階段：前半周（7月7日—10日）以晴熱為主，其中：7月7日多云，20℃-30℃。7月8日—9日晴間多云，21℃-31℃。7月10日局部小雨，22℃-32℃。后半周（11日—13日）天氣轉(zhuǎn)折明顯：周四（10日）達(dá)本周最高溫，城南34℃左右，城北超37℃，周五（11日）夜間至周六（12日）烏市大部有陣雨，周六最高氣溫明顯回落至26℃。

　　“本周氣溫呈現(xiàn)明顯波動(dòng)。”烏魯木齊市氣象臺(tái)高級(jí)工程師蔣慧敏介紹，雖然整體氣溫較上周有所回落，但前期高溫仍將持續(xù)，火險(xiǎn)等級(jí)較高，建議相關(guān)部門(mén)加強(qiáng)防火管控，市民需注意防暑降溫及用火安全。

　　氣象部門(mén)特別提醒，當(dāng)前正值暑期旅游旺季，烏魯木齊南郊和山區(qū)午后至夜間易出現(xiàn)雷電、短時(shí)強(qiáng)降水等強(qiáng)對(duì)流天氣，計(jì)劃前往山區(qū)的游客需密切關(guān)注最新天氣預(yù)報(bào)，做好防范準(zhǔn)備。

　　7月7日迎來(lái)了“小暑”，意味著氣溫持續(xù)升高、降水增多、空氣濕度大。專(zhuān)家提示，夏季晝長(zhǎng)夜短，人體陽(yáng)氣旺盛，在養(yǎng)生方面，應(yīng)注重益氣生津、健脾祛濕，順應(yīng)自然規(guī)律調(diào)整作息，早睡早起，簡(jiǎn)單伸展運(yùn)動(dòng)有助于喚醒身體機(jī)能。